09:27
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 0 - Введение
19:58
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 1 - Время перемен
32:51
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 2 - Твое меняющееся тело
22:10
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 3 - Выглядеть и звучать старше
22:08
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 4 - Ниже пояса
26:08
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 5 - Питание и пополнение энергетических запасов
20:03
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 6 - Чувства и друзья
18:50
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании - 7 - Семья и другие люди, к которым можо обратиться
Аннотация к книге •
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании
Ты уже заметил изменения в своем организме или понимаешь, что они скоро начнутся? Ты готовишься к важному этапу – половому созреванию. У тебя могут возникнуть вопросы, сомнения или тревоги. Эта книга поможет тебе найти ответы на все эти вопросы и даст практические рекомендации. Например, что ожидать в этот период? Как правильно заботиться о себе? Как часто стоит бриться и мыться? Почему меняется настроение и появляются новые чувства? И как с этим справиться? Помни, что знания – это сила. Они помогут тебе легче пройти через все изменения, связанные с половым созреванием, без лишних забот и неожиданностей.