08:10
00
28:04
01
13:41
02
43:59
03
53:31
04
16:02
05
1:40:05
06
35:08
07
17:17
08
1:24:48
09
26:20
10
1:01:05
11
1:20:36
12
55:17
13
49:35
14
Аннотация к книге •
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Я пробежал марафон в тюрьме и прошел сквозь Сахару.
Сотни километров на ультрамарафонах, участие в многочисленных приключенческих гонках стали частью моего опыта.
Меня преследовали злобные крокодилы, пиявки выматывали силы, а летучие мыши обливали меня пометом.
Я засыпал на велосипеде, просыпаясь с тарантулом в спальном мешке, и свисал со скалы на веревке.
Мозоли у меня были размером с теннисные мячи. Я бежал без сна и пищи по несколько суток.
Бег стал и моим наказанием, и спасением. Он помог мне справиться с зависимостью от алкоголя и наркотиков, испытать настоящую боль и достичь подлинного исцеления.
Меня называли «бегущий человек», и чтобы оставаться трезвым, мне приходилось совершать безумные поступки.
«Это история о том, как самый трудный и изнурительный ультрамарафон – это бегство от собственных демонов. Чарли Энгл, бывший наркоман и алкоголик, делится тем, как он вернул контроль над своей жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в простом и скромном занятии – беге».
КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».
«Я никогда не задумывалась о том, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить её. Чарли Энгл рассказывает две истории о одной зависимости: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая наполняет восторгом».
АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.
Сотни километров на ультрамарафонах, участие в многочисленных приключенческих гонках стали частью моего опыта.
Меня преследовали злобные крокодилы, пиявки выматывали силы, а летучие мыши обливали меня пометом.
Я засыпал на велосипеде, просыпаясь с тарантулом в спальном мешке, и свисал со скалы на веревке.
Мозоли у меня были размером с теннисные мячи. Я бежал без сна и пищи по несколько суток.
Бег стал и моим наказанием, и спасением. Он помог мне справиться с зависимостью от алкоголя и наркотиков, испытать настоящую боль и достичь подлинного исцеления.
Меня называли «бегущий человек», и чтобы оставаться трезвым, мне приходилось совершать безумные поступки.
«Это история о том, как самый трудный и изнурительный ультрамарафон – это бегство от собственных демонов. Чарли Энгл, бывший наркоман и алкоголик, делится тем, как он вернул контроль над своей жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в простом и скромном занятии – беге».
КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА, руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».
«Я никогда не задумывалась о том, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить её. Чарли Энгл рассказывает две истории о одной зависимости: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая наполняет восторгом».
АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.