Каждая женщина осознает, насколько важно заботиться о своем внешнем виде. Но как не потеряться в бесконечном потоке терминов, обещаний рекламодателей, народных рецептов и рекомендаций бьюти-блогеров? Эта книга доступно и профессионально объясняет, что такое кожа, какие процессы происходят в разных ее слоях и что делать при возникновении раздражений, зуда, пигментации или первых признаков старения. Доктор Махто в своей работе развенчивает мифы о том, что домашние средства могут эффективно оздоровить кожу и сделать ее красивой, а также помочь при настоящих кожных заболеваниях. Овладев профессиональными рекомендациями автора, вы узнаете, как поддерживать чистоту кожи и сохранять ее здоровье и молодость на долгие годы. Автор ответит на важные вопросы об уходе за кожей: • Как правильно ухаживать за разными типами кожи; • Может ли диета улучшить состояние кожи; • Что на самом деле означают термины гипоаллергенно, клинически доказано, дерматологически протестировано и натурально; • Как справляться с акне, розацеа и другими специфическими проблемами кожи; • Что вызывает старение кожи и как противостоять морщинам; • Какие косметологические процедуры вам подойдут; • Как выбрать хорошего косметолога; • Какие меры предпринять для предотвращения рака кожи.