Сергей Бубновский, автор популярных книг «Природа разумного тела» и «Код здоровья сердца и сосудов», является известным российским врачом-практиком и доктором медицинских наук. В своей новой работе он отвечает на вопросы читателей о таких заболеваниях, как остеохондроз, а также различных недугах суставов и связанных с ними состояниях, включая сирингомиелию, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева. Книга предлагает советы по лечению повреждений менисков, кисти Бейкера, подагры, плоскостопия, сколиоза и восстановления после операций на позвоночнике. Сергей Михайлович подчеркивает важность пересмотра отношения к здоровью в любом возрасте и при любом медицинском анамнезе, обращая внимание на слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…». Он отмечает, что здоровье формируется множеством факторов и условий, что является основой метода кинезитерапии.