Устали от обещаний мгновенного улучшения жизни с помощью магических методик? Автор данной книги предлагает вернуться к реальным основам и практическому подходу. В издании вы найдете свыше 250 действенных рекомендаций, которые помогут вам оптимально организовать свое время и эффективно им управлять, достигать намеченных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите одну привычку и начните действовать уже сегодня!