00:00
Начало
Аннотация к книге •
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти
Нужно ли обязательно плакать на похоронах? Как перестать корить себя за смерть близкого человека? С чего начать разговор о смерти — и почему стремление «справиться самому» нередко лишь усугубляет переживания? К кому идти, если рядом нет того, с кем можно об этом говорить? Мария Кокова — психолог, религиовед и исследовательница в области Death Studies; она работает в команде доказательных психологов «Неси сюда» и в центре психологического консультирования НИУ ВШЭ. Утрата проживается по-разному: одни замыкаются в себе, другие выглядят собранными и почти не меняют привычный ритм жизни. Книга помогает понять, отчего реакции на потерю так различаются, сколько обычно длится горевание и как поддержать себя или другого человека в этот период. Здесь обсуждаются разные виды потерь: смерть близкого или тяжело больного родственника, перинатальная утрата, гибель домашнего питомца, смерть незнакомого человека и другие случаи. Кроме того, собраны практические сведения о том, как проходят похороны и как устроено наследование, а также интересные факты о том, что происходит с телом после смерти и какие способы захоронения существуют.