"Тело и зрелое поведение" является ключевым произведением выдающегося мыслителя Фельденкрайза. В данной книге автор делится философскими основами своего уникального метода, который стал известен как метод Фельденкрайза и посвящён вопросам личностного роста и обучения. Вы узнаете о концепции "целостная ситуация" и освоите системный подход к анализу физических движений, мыслей, эмоций, ощущений и окружающей среды. "Наши представления о том, что является биологически значимым, крайне ограничены, и мы склонны принимать за истину идеи, которые лишь звучат привлекательно. Например, в настоящее время мы восхищаемся концепцией экстраверсии, что приводит к тому, что даже разумные люди начинают считать нормальным быть активными, энергичными и инициативными на протяжении всей своей жизни. Это создаёт культ внешней активности, порождая новый тип невротиков, которые разрушают жизнь своих детей и бессмысленно тратят собственное существование."