Практическое пособие по выбору камней и минералов для разнообразных жизненных задач: улучшение концентрации и обучения, повышение уровня энергии и мотивации, достижение спокойствия и нормализация сна, развитие навыков общения, установление личных границ, устойчивость в стрессовых ситуациях. Издание избавлено от излишней мистики и сложной терминологии: вы научитесь различать названия минералов, находить подходящие формы для ежедневного использования, выбирать камни, актуальные для вашего текущего состояния, и использовать минералы как инструмент для закрепления привычек и концентрации. Внутри вы найдете четкие описания свойств камней, их комбинации, примеры от читателей и заключительное практическое занятие, которое позволит вам выбрать свой минерал за короткое время и сохранить его действие на протяжении месяца.