«Кто управляет вашей жизнью — вы или сигареты?
Следуйте каждому упражнению, представленному в этой книге, и вскоре вы станете свидетелем того, что отказаться от курения проще, чем вы думали. Просто попробуйте эту программу, и вы осознаете, какую настоящую силу имеете, а также поймете, сколько времени уходит просто в дым.
Если захотите, вы сможете вернуться к курению, но я уверен, что, испытав свободу от сигарет, вы не захотите снова вернуться к этой привычке».