Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием
• Автор
Марина Титова • Диктор
2 ч. 30 мин. • Длительность
00:00
Начало
Практическое издание с более чем 50 упражнениями помогает разобраться в самооценке, научиться спокойнее реагировать на критику и выстраивать личные границы. В книге также собраны основные правила безопасности в большом городе: как вести себя в плотной толпе, что делать при пожаре в торговом центре, чем опасны обещания «лёгких денег» и многое другое. Инструктор по безопасности Лиза Пушкова и популярная писательница Алиса Аве создали художественный мир, в котором герои проходят через испытания и находят выход даже в самых сложных ситуациях. Каждая глава дополнена комикс-иллюстрациями. Рекомендуется для учащихся средней школы. Текст: 2026. Иллюстрации: 2026. Издательство АСТ, 2026.