Исследования в поисках лекарства от старения ведутся уже много лет, но успешных результатов пока не достигнуто. Означает ли это, что такая возможность отсутствует, или же учёные просто не в том направлении движутся? В своей книге Полина Лосева, биолог и научный журналист, защищает достижения современной науки в области геронтологии и рассказывает о текущих исследованиях и о том, как правильно воспринимать их результаты. Кто ответственен за наш процесс старения? Какие средства могут помочь нам противостоять ему: теломераза, антиоксиданты, гормоны или диеты? Ученые пока не пришли к единому мнению, и читателю, готовому перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать свой выбор. Эта книга станет путеводителем по актуальным теориям старения не только для специалистов, но и для всех, интересующихся тем, как поддержать своё тело в борьбе с течением времени.