Лена никогда не испытывала оргазм, не ощущает ничего в интимной жизни и часто не понимает своих желаний. Каждая неудача в сексе воспринимается ею как провал. Чтобы ощутить радость и наполнить свою жизнь эмоциями, ей нужно научиться позволять себе это. Кристина обеспокоена тем, что, став матерью, она утратила свою женственность и теперь сомневается в правильности своего решения о беременности. Ей необходимо вернуть интимную связь и страсть в отношениях с мужем, но чувство вины за материнство и ностальгия по танцам, которые приносили ей счастье, мешают. Ей нужно открыть диалог с супругом и вспомнить, что значит быть любимой. Лида полностью посвятила свою жизнь мужу. Их молодость пришлась на время перемен, и интимная жизнь в те годы была скромной. Находясь в периоде менопаузы, она не помнит, когда в последний раз они с партнером были близки. Им нужно вернуть утраченные эмоции и научиться наслаждаться жизнью, но возможно ли это с тем, с кем пропало прежнее влечение? Лилия Гарипова – опытный психолог и сексолог, а также тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена, что заботливый подход к позвоночнику является основой здоровья и насыщенной интимной жизни. На основе практических примеров своих пациентов, специалист предлагает ряд упражнений и техник, которые помогут: – принять свое тело и раскрыть его потенциал; – переосмыслить отношения с партнером и начать обсуждать свои желания; – открыть новые аспекты своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от интимной близости.