Чувство тревоги и тоски преследует нас, и радость от жизни становится забытым ощущением. Дни проходят, оставляя за собой пустоту, и мы живем словно чужой жизнью или вовсе не живем. Будто постоянно стараемся достичь успеха, но не достигаем цели. Психолог Елена Новоселова предупреждает: мы ежедневно создаем свою историю, и откладывать жизнь на потом опасно. На лекции мы разберем, как разорвать этот замкнутый круг и обрести «простую человеческую радость». Обсудим, может ли занятый взрослый радоваться жизни, как в детстве; как ощутить полноту жизни, когда кажется, что на это нет времени или ресурсов; какие перемены ждут нас, если остановиться и заметить приятные моменты вокруг; как перестать стремиться к успеху или убегать от страхов, развивая здоровый эгоизм. Успех — это когда вам хорошо, жизнь полна событий, а время не ускользает. Что для этого нужно? Как сохранить внутренние ресурсы для того, чтобы успевать и получать удовольствие? Хотя нас этому не учили, начнем с того, что имеем сейчас, ведь другой жизни не будет, говорит Елена Новоселова. Елена Новоселова – опытный психолог, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг, ведущая проектов на ТВ и радио, член Российской психотерапевтической лиги, постоянный автор «Прямой речи».