Книга предназначена для мужчин, стремящихся к признанию от окружающих. Автор называет их «Приятными Парнями» и рассматривает это поведение как отклонение. Из-за зачастую неправильного воспитания такие мужчины не способны в полной мере реализовать свой потенциал и удовлетворить свои желания напрямую. Они вынуждены постоянно изображать дружелюбных и отзывчивых людей, готовых прийти на помощь даже тогда, когда это им явно невыгодно.

Для подтверждения своих выводов автор использует примеры из практики, анализируя ситуации из жизни своих пациентов.

Простым и доступным языком автор объясняет, почему поведение «Приятного Парня» является неестественным и неэффективным, а также рассказывает о причинах его формирования. В книге представлено 46 практических упражнений, которые помогут избавиться от «Синдрома Приятного Парня», если их выполнять наряду с теоретическим материалом.

Так как автор сам долгое время страдал от этого синдрома, он может ясно объяснить «Приятным Парням» все негативные стороны такого поведения и преимущества его преодоления. Это создает определенные параллели с книгой Алена Карра «Легкий способ бросить курить».

По сути, книга перекликется с теми идеями, что представлены в фильме Сэма Мендеса «Красота по-американски». Она может оказать помощь многим неуверенным в себе интеллигентным мужчинам и их близким, позволяя выявить и устранить внутренние барьеры, мешающие жить и развиваться. Кроме того, совместное чтение книги может существенно улучшить взаимопонимание и доверие между супругами, родителями и детьми, а также друзьями.