Выбирать между радостью и страданием? Автор предлагает 30 принципов (рецептов) для осознанного счастья, которые дополнены практическими заданиями, помогающими глубже понять себя и свои окружения, а также скорректировать свое проявление в обществе.

Книга о самосовершенствовании, познании и самореализации направлена на раскрытие творческих способностей, благодаря вере автора в читателя и его возможности, разговору на равных и предложению взглянуть на себя с новой перспективы.

Концепция жизни в стиле крещендо вдохновляет и вполне осуществима!