14:06
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 0 - Вступление. Кто я_
39:27
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 1 - Глава 1. Моя формула успеха. ЛВП_ Личность + Возможность + Продуктивность
44:51
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 2 - Глава 2. Единственный человек, чье одобрение вам нужно, — это вы
41:18
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 3 - Глава 3. На поводу у «да», «извините» и «надо»
30:40
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 4 - Глава 4. Как интернет перевернул ход игры в пользу женщин
36:36
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 5 - Глава 5. Почему стоит перестать делать ВСЁ
38:13
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 6 - Глава 6. Боже, храни аутсорсинг
39:29
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 7 - Глава 7. И снова о тайм-менеджменте
49:42
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 8 - Глава 8. Свои, чужие и опасные. Люди
22:21
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 9 - Глава 9. Создание ЛВП-плана
37:11
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 10 - Глава 10. Прощание с выгоранием
11:41
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить - 11 - Эпилог. Что дальше_
Аннотация к книге •
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
«Мне не хватает времени», «я недостаточно достойна», «я не успеваю за всем». Узнаёте себя? Женщины часто ощущают, что должны успевать абсолютно всё: достигать успехов в карьере, поддерживать физическую форму, поддерживать порядок в доме, быть идеальными женами, матерями и подругами. Однако вскоре «перфекционистки» начинают осознавать, что они истощены и несчастны. «Как так вышло: мы постоянно заняты, но не движемся вперёд?» – на этот вопрос отвечает Эрин Фалконер, предлагая решение проблемы. Автор книги представила женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым сталкиваются женщины на пути к полноценной и радостной жизни.
