00:00
Начало
Аннотация к книге •
Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально
В данной книге рассматривается смерть близкого не как проблему или нечто болезненное, от чего нужно срочно избавиться, а как процесс работы с горем. Такой подход кардинально меняет наше желание помочь тем, кто переживает утрату; он побуждает нас сосредоточиться на жизни рядом с трагедией, а не избегать её.
Меган Девайн, будучи психотерапевтом и человеком, пережившим потерю любимого, глубоко осмысленно делится невысказанными истинами о горе, любви и исцелении. Автор предлагает свой обширный опыт, включая практические советы и упражнения для облегчения страданий и боли.
Книга «Поговорим об утрате» предназначена для самого широкого круга читателей. Она окажет поддержку тем, кто столкнулся с потерей близкого, помогая справиться с тяжелыми эмоциями и найти свое место в жизни. А тем, кто поддерживает скорбящего, подскажет, как сделать это правильно, избегая травмирующих добрыми, но неуместными фраз.
Меган Девайн, будучи психотерапевтом и человеком, пережившим потерю любимого, глубоко осмысленно делится невысказанными истинами о горе, любви и исцелении. Автор предлагает свой обширный опыт, включая практические советы и упражнения для облегчения страданий и боли.
Книга «Поговорим об утрате» предназначена для самого широкого круга читателей. Она окажет поддержку тем, кто столкнулся с потерей близкого, помогая справиться с тяжелыми эмоциями и найти свое место в жизни. А тем, кто поддерживает скорбящего, подскажет, как сделать это правильно, избегая травмирующих добрыми, но неуместными фраз.