Книга предлагает читателям практические рекомендации, которые идут дальше привычного понятия «бодипозитива», способствуя формированию здорового отношения к своему телу и преодолению психологических трудностей, связанных с негативным восприятием себя. Линдси и Лекси, сестры-близнецы и обладательницы научных степеней, являются основательницами некоммерческой организации Beauty Redefined и активными сторонницами идеи бидинейтральности.