23:57
Больше чем тело. Принять и полюбить - 0 - Введение
1:05:36
Больше чем тело. Принять и полюбить - 1 - Глава 1. Восстановите восприятие образа тела с помощью укрепления психологической устойчивости
2:23:14
Больше чем тело. Принять и полюбить - 2 - Глава 2. Критическое отношение к медиасреде и создание собственной среды #01
2:22:35
Больше чем тело. Принять и полюбить - 3 - Глава 3. От самообъективации к самореализации
1:33:59
Больше чем тело. Принять и полюбить - 4 - Глава 4. Женщины всех стран, объединяйтесь!
2:18:09
Больше чем тело. Принять и полюбить - 5 - Глава 5. Заявите о своих правах на здоровье и хорошую физическую форму
2:37:14
Больше чем тело. Принять и полюбить - 6 - Глава 6. Воссоединение со своим «я» благодаря укреплению психологической устойчивости к восприятию образа тела
Аннотация к книге •
Больше чем тело. Принять и полюбить
Книга предлагает читателям практические рекомендации, которые идут дальше привычного понятия «бодипозитива», способствуя формированию здорового отношения к своему телу и преодолению психологических трудностей, связанных с негативным восприятием себя. Линдси и Лекси, сестры-близнецы и обладательницы научных степеней, являются основательницами некоммерческой организации Beauty Redefined и активными сторонницами идеи бидинейтральности.
