Чарлз Дахигг, обладатель Пулитцеровской премии, открывает перед читателями захватывающий мир современных научных исследований, раскрывающих природу привычек, их формирование и способы изменения.

Как «Starbucks» привлекает своих клиентов?

Можно ли научить себя добиваться успеха?

Как привычки отдельных людей влияют на совместные достижения?

Дахигг мастерски сочетает научные данные с увлекательными примерами из жизни крупных компаний, успешных спортивных коллективов и движения за гражданские права, что позволяет взглянуть на человеческую природу и ее безграничный потенциал с новой стороны.

Успех во всем: от занятий спортом и борьбы с лишним весом до профессиональных достижений и финансового благополучия, зависит от силы привычек. Изменяя свои привычки, мы не только трансформируем свою жизнь, но и влияем на окружающий нас мир!