19:41
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 0 - Предисловие
08:18
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 1 - Первая часть Раку-яки, основы искусства восстановления
22:57
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 2 - Первая часть Как жить с трудностями и болью
35:20
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 3 - Первая часть Что вызывает у нас боль_
35:01
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 4 - Первая часть Почему со мной_
42:05
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 5 - Первая часть Как мы реагируем на трудности_
22:21
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 6 - Первая часть Можно ли восствновить свою жизнь_
10:17
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 7 - Вторая часть Кинцуги, искусство восстановления жизни
24:36
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 8 - Вторая часть Соберите осколки
33:53
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 9 - Вторая часть Проанализируйте ситуацию
27:57
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 10 - Вторая часть Вынесите опыт из произошедшего
30:26
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 11 - Вторая часть Выстройте взаимосвязь со своей эмоциональной крепостью
29:07
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 12 - Вторая часть Восстановите то, что сломано
34:07
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 13 - Вторая часть Гордитесь своими шрамами
15:43
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 14 - Третья часть Бидзен-яки. искусство самообладания
54:41
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 15 - Третья часть Как восстановить свою жизнь после увольнения
51:52
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 16 - Третья часть Как восстановить уверенность в себе
1:02:13
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 17 - Третья часть Как восстановить жизнь
48:53
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 18 - Третья часть Как восстановить любовь
50:59
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 19 - Третья часть Как восстановитьмечту
53:06
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 20 - Третья часть Как восстановить радость
11:27
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость - 21 - Заключение. Моттаинай, искусство предоставления себе новых возможностей
Аннотация к книге •
Хрупкая красота. Как невзгоды помогают нам обрести уникальность и стойкость
Керамика сочетает в себе хрупкость, прочность и красоту, подобно людям. Кинцуги – японское искусство, которое учит ценить недостатки. Разбитая посуда, восстановленная с использованием «золотого ремонта», имеет большую ценность, чем обычная. Но кинцуги – это не только ремонт посуды, это удивительный способ научиться справляться с повседневными трудностями. Мечты могут разбиться, но не следует отчаиваться. Из осколков возможно создать нечто уникальное и прекрасное. Наши раны не сломали нас, а, наоборот, сделали сильнее и уверенными в себе, сформировали нашу личность.
