В то время как западная философия веками подчеркивала важность разума, восточная мудрость утверждала: «Отсутствие мыслей – отсутствие проблем». Интересно, что в современном мире, где от нас ожидается рациональный подход, исследования нейробиологии также подтверждают: наше мышление может вводить нас в заблуждение. Кроме того, концепция «нас», «самости» или «индивидуального Я» оказывается лишь продуктом разума, не имеющим под собой реальной основы. Какие выводы можно сделать из этой идеи и как она позволяет освободиться от ненужных тревог и страданий?