Многие родители знают эту ситуацию: стоит предложить что-то хоть немного полезное — и ребенок сразу отказывается, зато просит гамбургеры, чипсы, шоколадные батончики и другие вредные перекусы. А ведь так важно, чтобы питание было сбалансированным, не перегружало организм, помогало хорошо расти и гармонично развиваться. Выход есть! Эта книга покажет, как «замаскировать» полезные продукты в привычных блюдах так, чтобы дети ели их с удовольствием. Внутри — нестандартные идеи, проверенные приемы и рецепты с диетическими ингредиентами, включая те, которые раньше малыш не принимал ни под каким видом.