Почувствовала ли ты изменения в своем организме или осознаешь, что они скоро начнутся? Впереди у тебя уникальный этап – процесс полового созревания. У тебя могут возникнуть вопросы, сомнения и тревоги. Эта книга поможет тебе найти ответы на все волнующие моменты и даст ценные рекомендации. Например, что ожидать в этот период? Как правильно заботиться о себе? Как часто нужно мыться и бриться? Как выбрать: прокладку или тампон? Как правильно подобрать размер бюстгальтера? Почему возникают перепады настроения и новые ощущения? И как с этим справиться? Помни, что знания – это твоя сила. С их помощью твое путешествие через половое созревание будет более спокойным и без неожиданных трудностей.