Впервые под одной обложкой собраны терапевтические книги Юлии Пирумовой. Практикующий психотерапевт с многолетним опытом и популярный psy‑блогер рассказывает, как действительно повзрослеть, выйти из созависимости, укрепить здоровую самооценку и научиться принимать себя.

Авторские упражнения и рекомендации помогут вам:
– стать более самостоятельным, цельным и уверенным в себе;
– выстроить границы с родителями и отделиться от них без чувства вины и взаимных манипуляций;
– прожить личностные кризисы и яснее понять, кто вы и чего хотите;
– перестать изводить себя из‑за мелких промахов и не обесценивать собственные чувства, потребности и достижения.

Этот сборник станет поддержкой на пути к себе, поможет достойно прожить и отпустить прошлое и встречать каждый новый день с энергией и радостью. В комплект входят книги «Хрупкие люди», «Все дороги ведут к себе» и «Уйти, чтобы вырасти».