Когда подростковые трудности настигают, может показаться, что выхода нет. Переход от детства к взрослой жизни напоминает сложный квест с множеством преград. Эта книга станет твоей невидимой поддержкой, которая поможет разобраться в себе и осознать, что всё в порядке! Не паникуй, если не знаешь, как справляться с вызовами подросткового возраста – книга научит тебя правильно анализировать ситуации и находить решения. Вопросы для саморазмышления, практические задания и рекомендации помогут тебе оставаться на плаву, а также лучше понять себя и окружающих. Начни свой путь к более осознанной жизни. Как именно ты будешь двигаться – зависит только от тебя!