Замечаете, что рядом с нарциссом ваша уверенность тает, а вы словно попали в ловушку?
Книга клинического психолога Елизаветы Павловой станет ясным пошаговым путеводителем к выходу: вы поймете, какими приемами пользуется манипулятор, научитесь защищать свою психику и сможете разорвать порочный круг, возвращая себе свободу и опору на себя.

Вы оказались в отношениях с нарциссом и не понимаете, как выбраться? Хотите прекратить бесконечные манипуляции и заново укрепить самооценку? «В плену у нарцисса: клинический психолог о разрушительных манипуляциях» — это детальный план, который поможет найти выход.

Автор — Елизавета Павлова, дипломированный психолог, член Российского психологического общества, автор книги «Монстры с человеческим лицом: психология преступлений с предисловием Михаила Бажмина» и статей по психологии.

Разберитесь, как устроено нарциссическое воздействие, и увидьте механизмы контроля без самообмана. Внутри — понятные схемы и точные алгоритмы, которые помогут распознавать токсичные сценарии, выстраивать прочные границы, беречь внутреннее состояние и сохранять устойчивость. За одно прочтение вы пройдете через примеры и научный разбор, основанный на работах Отто Кернберга, Хайнца Кохута и Нэнси Мак-Вильямс. Сделайте шаг к ясности и свободе, чтобы больше не становиться заложником чужих амбиций.