21:16
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 01
47:07
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 02
40:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 03
44:27
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 04
11:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 05
11:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 06
29:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 07
39:13
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 08
15:55
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 09
22:18
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 10
09:06
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 11
08:29
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 12
13:37
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 13
09:30
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 14
08:56
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 15
05:39
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 16
11:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 17
09:17
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 18
12:53
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 19
02:01
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 20
21:47
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 21
2:54:12
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 22
2:12:51
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 23
35:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 24
53:16
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 25
36:14
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 26
27:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 27
20:20
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 28
19:08
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 29
32:09
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 30
13:49
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 31
22:32
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 32
03:15
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 33
05:00
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела 34
Аннотация к книге •
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела
Практическое руководство, которое поможет научиться понимать сигналы своего тела. Опытный психолог рассказывает, как стресс и непрожитые эмоции способны проявляться в виде настоящих болезней, и предлагает простые, проверенные способы восстановления — без мистики и «секретных техник».
Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике. В своём канале sanzharovvadym он доступно и наглядно объясняет принципы психосоматики, проводит бесплатные эфиры, медитации и практики для аудитории более 500 тысяч человек. Его авторские программы помогли тысячам людей по-новому увидеть своё состояние и научиться поддерживать себя.
Тело всё время посылает вам подсказки — важно лишь научиться их считывать. Почему симптомы становятся способом, которым организм «говорит» с нами, и как понять этот язык? На реальных примерах автор показывает, как выйти из круга «стресс — болезнь — стресс», и даёт инструменты, которые можно использовать сразу. Эта книга — понятный, прикладной путеводитель по психосоматике без сложной терминологии и эзотерики. Оформление: ООО «Издательство АСТ».
Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике. В своём канале sanzharovvadym он доступно и наглядно объясняет принципы психосоматики, проводит бесплатные эфиры, медитации и практики для аудитории более 500 тысяч человек. Его авторские программы помогли тысячам людей по-новому увидеть своё состояние и научиться поддерживать себя.
Тело всё время посылает вам подсказки — важно лишь научиться их считывать. Почему симптомы становятся способом, которым организм «говорит» с нами, и как понять этот язык? На реальных примерах автор показывает, как выйти из круга «стресс — болезнь — стресс», и даёт инструменты, которые можно использовать сразу. Эта книга — понятный, прикладной путеводитель по психосоматике без сложной терминологии и эзотерики. Оформление: ООО «Издательство АСТ».
