Страдания людей, потерявших возможность безболезненно сгибать колено, невыносимы. Попытки хирургов заменить связки и сам сустав, а также удаление менисков приносят лишь временное облегчение. Благодаря уникальной реабилитационной методике доктора Бубновского, пациенты, перенесшие травмы коленей и сложные операции, завоевывают золотые медали на Олимпийских играх и чемпионатах Европы и мира. Даже те, кто далеки от спорта, после 70 лет забывают о костылях и избавляются от хромоты! В книге представлены специально разработанные автором упражнения, разоблачены мифы и заблуждения о лечении колена, а также подробно описаны методы борьбы с артритами и артрозами коленного сустава, а также восстановление после травм и операций.